utworzone przez Administrator | maj 29, 2023 | ARTYKUŁ, Filozofia praktyczna, Motywacja, Narzędzia rozwojowe, Rozwój, Seria artykułów, Umysł
Zastanawiałeś/aś się kiedyś jak osiągnąć sukces w wybranej dziedzinie życia? A może zdarzyło Ci się popaść w rozkminę nad tym, jak zbliżyć się do takiego bliżej nieokreślonego „życiowego sukcesu”? Bardziej lub mniej świadomie, ale większość z nas ma takie przemyślenia...
utworzone przez Administrator | maj 8, 2023 | Badania naukowe, KOP NA SZCZĘŚCIE, Narzędzia rozwojowe, Szczęście, Umysł
Wyobraź sobie, że właśnie słuchasz muzyki. Korzystasz z jakiejś własnej przygotowanej playlisty i masz włączony tryb losowego wybierania utworów. Czy zdarza Ci się wielokrotnie przełączać kawałki w poszukiwaniu jakiegoś innego, lepszego, bliżej niesprecyzowanego? Mnie...
utworzone przez Administrator | kwi 24, 2023 | ARTYKUŁ, Narzędzia rozwojowe, Rozwój, Umysł
Jak przestać się martwić? Moja introwertyczna bania przyprawiona tendencją do częstych rozmyślań skutecznie skłoniła mnie do wieloletniego poszukiwania odpowiedzi na to pytanie. Od kiedy tylko sięgam pamięcią, zmartwienia wszelkiej maści gnębiły mnie z namiętnością. A...
utworzone przez Administrator | kwi 10, 2023 | Badania naukowe, KOP NA SZCZĘŚCIE, Motywacja, Narzędzia rozwojowe, Rozwój, Umysł
Zatem chcesz wiedzieć jak przestać się zamartwiać. Bardzo rozsądnie. Szkoda życia, szkoda zdrowia, ale oczywistości na bok. Chcesz konkretów, a tak się składa, że przychodzę właśnie z nimi. Od czego zacząć rozbrajanie nawracających zmartwień? Od jasnego określenia,...
utworzone przez Administrator | mar 27, 2023 | ARTYKUŁ, Badania naukowe, Narzędzia rozwojowe, Rozwój, Umysł
A więc zastanawiasz się jak oczyścić umysł z niepotrzebnych myśli i tutaj gratki dla Ciebie na wstępie. Sama świadomość, że jest z czego go oczyszczać, że warto oraz że w ogóle da się to zrobić to już naprawdę niemało. Wszelkiego rodzaju niechciane myśli, nawracające...
