Jak się zmotywować do pracy lub jakiejkolwiek innej aktywności? Odroczona Nagroda to nieoczywiste narzędzie, które może Cię zaskoczyć
Kategoria:
KOP NA SZCZĘŚCIE
Poniżej znajdziesz wszystkie wpisy z tej kategorii.
KOP NA SZCZĘŚCIE
Poniżej znajdziesz wszystkie wpisy z tej kategorii.
Obfitość Małych Zadań – czym jest i dlaczego będziesz chcieć o nią zadbać
Lubisz narzędzia rozwojowe poparte naukowo, niewymagające wykonywania żadnego specjalnego ćwiczenia? W tym Kopie zgarniesz dokładnie takie.
Jak ćwiczyć uważność skuteczniej i ciekawiej?
Wielką szkodą byłoby nie wiedzieć jak ćwiczyć uważność skuteczniej i ciekawiej. W tym krótkim artykule zadbamy właśnie o to!
Redukcja Upierdliwości – czym jest i dlaczego jej potrzebujesz
Co powiesz na codzienność mniej obfitą w przeróżne upierdliwości i irytacje? Pora świadomie dodać to narzędzie do swojej kolekcji!
Jak osiągnąć sukces to tylko dzięki porażkom
Zbliż się do własnej odpowiedzi na pytanie jak osiągnąć sukces poprzez realne ogarnięcie bezcennej wartości niepowodzeń na Twojej drodze.
Jak najlepiej wykorzystać chwilę sam na sam z myślami?
Posiądź w pełni proste narzędzie stanowiące podstawę bezcennej uważności wobec samego siebie! Pozwoli Ci ono zadbać o realnie Twoje potrzeby i poprawić samopoczucie.
Jedna mała rzecz, którą możemy codziennie osłabiać naszą umiejętność szczęścia
Poznaj niebezpieczne dla Twojego szczęścia zjawisko Nawykowej Wybredności Wyborów i zyskaj nieoczywiste narzędzie, które pozwoli Ci je neutralizować.
Jak przestać się zamartwiać? Zacznij od tego.
Zbliż się do własnej odpowiedzi na pytanie „jak przestać się zamartwiać” i wzmocnij umiejętność radzenia sobie z nawracającymi zmartwieniami. W tym celu, poznaj nową, korzystną definicję zmartwień.
Zbawienne skutki regularnego ruszania tyłka
Poznaj mało znane korzyści podejmowania aktywności fizycznej i zyskaj konkrety, które pomogą Ci wprowadzać to narzędzie w koncepcji minimum wysiłku/ maksimum efektów.